新型冠状病毒预防知识手册

                                     ------洛阳康搏特钨钼材料有限公司

一、日常防护知识
   上班途中如何做

 正确佩戴一次性医用口罩。尽量不乘坐公共交通工具，建议步行、骑行或乘坐私家车、班车上班。如须乘坐公共交通工具时，务必全程佩戴口罩。途中尽量避免用手触摸车上物品。

  入楼工作如何做

  进入办公楼前自觉接受世贸中心体温检测，体温正常可入楼工作，并到卫生间洗手。若体温超过37.2℃，请勿入楼工作，并回家观察休息，必要时到医院就诊。

  入室办公如何做

1：进入办公室之前，在前台自觉接受体温检测，检测正常之后去洗手间洗手，喷消毒喷雾，然后可进入办公区域；（有前台专员负责测温，消毒）

2：保持办公区环境清洁，建议每日通风3次，每次20-30分钟，通风时注意保暖。

3：工作期间不随意串岗；人与人之间保持1米以上距离，办公时员工必须佩戴口罩。

4：保持勤洗手、多饮水，坚持在进食前、如厕后按照六步法严格洗手。

5：接待外来人员双方佩戴口罩:；

到家之后如何做

1：回到家中摘掉口罩后首先洗手消毒:

2：手机和钥匙使用消毒湿巾或75%酒精擦拭

3：居室保持通风和卫生清洁

4：禁止多人聚会。

二、个人防护知识

洗手篇

1、如何保护自己远离新型冠状病毒的肺炎传染？

（1）勤洗手。使用肥皂或洗手液并用流动水洗手，用一次性纸巾或干净毛巾 擦手。双手接触呼吸道分泌物后（如打喷嚏后）应立即洗手。

（2）保持良好的呼吸道卫生习惯。咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾等遮住口鼻，咳嗽或打喷嚏后洗手，避免用手触摸眼睛、鼻或口。

（3）增强体质和免疫力。均衡饮食、适量运动、作息规律，避免产生过度疲劳。

（4）保持环境清洁和通风。每天开窗通风数次不少于3次，每次20-30分钟。户外空气质量较差时，通风换气频次和时间应适当减少。

（5）尽量减少到人群密集场所活动，避免接触呼吸道感染患者。

（6）如出现呼吸道感染症状如咳嗽、流涕、发热等，应居家隔离休息，持续发热不退或症状加重时及早就医。

2、洗手在预防呼吸道传播疾病中的作用？

正确洗手是预防腹泻和呼吸道感染的最有效措施之一。国家疾病预防与控制中心、WHO及美国CDC 等权威机构均推荐用肥皂和清水（流水）充分洗手。

3、正确洗手需掌握六步洗手法：

第一步，双手手心相互搓洗（双手合十搓五下）

第二步，双手交叉搓洗手指缝（手心对手背，双手交叉相叠，左右手交换

第三步，手心对手心搓洗手指缝（手心相对十指交错，搓洗五下）

第四步，指尖搓洗手心，左右手相同（指尖放于手心相互搓洗搓五下）

第五步：一只手握住另一只手的拇指搓洗，左右手相同搓五下

第六步：弯曲手指使关节在另一手掌心旋转揉搓，交换进行各搓五下。

第七步：螺旋式擦洗手腕交替进行